Chuyên gia tư vấn mẹo chăm sóc da mụn ở nhà
Thursday, October 29, 2015
Nếu sở hữu làn da bị mụn trứng cá tấn công, chắc hẳn các bạn gái đều cảm thấy hết sức tự ti, có khi còn cúi gằm mặt khi ra phố, đeo khẩu trang kín mít mà không dám đối diện với ánh mắt của mọi người, không có bí quyết trị mụn hiệu quả. Thay vì nép mình trong góc tối, hãy học cách chăm sóc da mụn cho đúng để xóa tan mặc cảm, bạn nhé
Xem thêm : Cách chữa vết thâm mụn siêu tốc
Chắc chắn ai trong chúng ta cũng đã từng một lần muộn phiền về đám mụn đáng ghét đúng không? Bản thân mình thời kì trước, cũng có rất nhiều lúc phát chán vì mụn, tuy mụn của mình chỉ nổi lên vào thời khắc làm việc khuya liền, liên tiếp, hoặc stress, hoặc trước kỳ nguyệt san, nhưng mình cũng đã khôn cùng tự kỷ với mấy cái "đèn pin" đáng ghét rồi. Chắc chắn nhiều bạn cũng bị như mình phải không? Dưới đây là vài kinh nghiệm mình đúc rút ra khi chăm sóc da mụn, để da chóng vánh phục hồi, bạn có thể tham khảo nhé:
1. săn sóc da đúng cách
Khi bị mụn, điều tối kỵ là tá hỏa lên, tìm mọi cách để mấy vết mụn xẹp lép đi nhanh chóng, có bạn không chỉ thử 1 liệu pháp mà còn dùng rất nhiều thứ lên mặt, làm da mặt bị quá tải, dẫn đến tình trạng mụn nặng hơn, và bạn lại càng thêm stress. Lời khuyên của mình lúc này là hãy bình tĩnh, và tuân thủ tuyệt đối các bước chăm nom da căn bản: tẩy trang, rửa sạch mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, thăng bằng da với toner, kem trị mụn, dưỡng ẩm dịu nhẹ. Ngoài ra, nên tẩy da chết và dùng mặt nạ trị mụn đầu đen 1-2 lần/tuần.
Các loại mỹ phẩm bạn sử dụng cần phải hiệp với làn da của bạn, do đó bạn cần phải xác định được loại da của mình: da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp (bao gồm hổ lốn thiên dầu và hỗn hợp thiên khô) và rút cục là da nhạy cảm nhé!
Khi trông nom da, phải tuân thủ nguyên tắc: massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên và sau đó là vỗ, áp nhẹ để tránh gây chảy xệ da. Ngoài ra, với da mụn, các nàng không nên massage quá lâu, chỉ massage thật nhanh để các loại dưỡng chất thấm vào da thôi. Thường mình sẽ lau tay với toner sau khi sử dụng để lau mặt, để làm da tay thăng bằng và sạch hơn trước khi thoa kem lên da.
Song song đó, tùy theo chế độ chăm chút da và thời tiết nơi bạn sống đổi thay theo mùa nên loại da của chúng ta cũng thay đổi. Đây là lý do tại sao chúng mình nên thay đổi skincare routine cho hạp với thời tiết từng mùa trong năm để hạn chế làn da bị mụn quậy phá.
2. Bỏ các nếp có hại
kiên cố bạn gái nào bị mụn cũng sẽ bị thói xấu giống mình, phải bỏ ngay, bỏ tức khắc nhé! :((
- Soi gương liên tiếp: Nhìn suốt ngày vào gương khi bị mụn làm cho bạn thấy ôi sao cái mụn nó thật là đáng ghét, và dẫn đến ham muốn là... xử cái mụn bằng cách nặn, điều này không chỉ khiến cái mụn sưng tấy lên, lại còn để lại vết thâm nữa chứ. Khi bị mụn, hãy tập kết coi ngó da và đừng nhìn vào gương nữa nhé!
- Sờ mặt liên tục: liên tục vân vê những cái mụn khiến cho vùng da mụn thêm bị kích ứng, da tay của bạn cũng không sạch nên làm cho mụn thêm trầm trọng.
- Ăn dầu mỡ, cay nóng, uống nước ngọt, cafe, chất kích thích: Muốn da nhanh lành mụn, hãy ăn uống điều độ lại các nàng nhé! Các chất này chính là một trong những căn do gây ra mụn từ bên trong đấy! ngoại giả, hãy uống đủ 1,5-2l nước/ngày để da được bổ sung độ ẩm từ bên trong, chóng vánh khỏe lên.
- Thức khuya: Đừng có mà thức khuya cả tuần rồi hỏi vì sao da mặt lại lên mụn chi chít nhé các nàng :( Thiếu ngủ là nguyên do hàng đầu gây ra mụn đấy.
- Tóc tai lòa xòa: Tránh tóc dính vào mặt thời kỳ mụn nhọt nha, tóc dơ lắm không có sạch đâu nè!
- Vỏ ga gối, dụng cụ make up bẩn: Thay giường chiếu, vệ sinh lại công cụ điểm trang thôi, để vi khuẩn không còn làm da bạn thêm kích ứng nữa.
4. soát các loại mỹ phẩm đang sử dụng
Các nàng nên Kiểm tra lại hạn dùng của các loại mỹ phẩm, đồng thời vứt hết những loại mỹ phẩm không rõ nguồn cội, xuất xứ đi. Đặc biệt, giờ vấn đề dùng kem trộn rất nhức nhói, kem trộn cải trang dưới lớp vỏ đẹp, được rất nhiều "hot girl" lăng xê, quảng cáo bằng những lời lẽ có cánh, chị em nhẹ dạ mua về dùng, lúc đầu da có thể rất đẹp, nhưng sau một thời gian khi ngưng sử dụng, da bắt đầu xấu dần, nổi mụn chi chít, đó chính là lúc bạn đã bị nhiễm độc kem trộn rồi đấy! Do đó, hãy tìm hiểu rõ xuất xứ mỹ phẩm bạn mua, tránh mua mỹ phẩm giả, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc nha.
5. Đi khám da liễu trong trường hợp mụn nặng
Với những trường hợp bị mụn quá nặng, hoặc mụn ở những vị trí hiểm nguy như quanh miệng, dưới cằm, mình khuyên các bạn nên đi khám bác sỹ da liễu nhé. Bác sỹ sẽ lên liệu trình điều trị thích hợp và cho bạn lời khuyên để coi ngó da!
Tags:
tin-tuc, tri-mun
Xem thêm : Cách chữa vết thâm mụn siêu tốc
Chắc chắn ai trong chúng ta cũng đã từng một lần muộn phiền về đám mụn đáng ghét đúng không? Bản thân mình thời kì trước, cũng có rất nhiều lúc phát chán vì mụn, tuy mụn của mình chỉ nổi lên vào thời khắc làm việc khuya liền, liên tiếp, hoặc stress, hoặc trước kỳ nguyệt san, nhưng mình cũng đã khôn cùng tự kỷ với mấy cái "đèn pin" đáng ghét rồi. Chắc chắn nhiều bạn cũng bị như mình phải không? Dưới đây là vài kinh nghiệm mình đúc rút ra khi chăm sóc da mụn, để da chóng vánh phục hồi, bạn có thể tham khảo nhé:
1. săn sóc da đúng cách
Khi bị mụn, điều tối kỵ là tá hỏa lên, tìm mọi cách để mấy vết mụn xẹp lép đi nhanh chóng, có bạn không chỉ thử 1 liệu pháp mà còn dùng rất nhiều thứ lên mặt, làm da mặt bị quá tải, dẫn đến tình trạng mụn nặng hơn, và bạn lại càng thêm stress. Lời khuyên của mình lúc này là hãy bình tĩnh, và tuân thủ tuyệt đối các bước chăm nom da căn bản: tẩy trang, rửa sạch mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, thăng bằng da với toner, kem trị mụn, dưỡng ẩm dịu nhẹ. Ngoài ra, nên tẩy da chết và dùng mặt nạ trị mụn đầu đen 1-2 lần/tuần.
Các loại mỹ phẩm bạn sử dụng cần phải hiệp với làn da của bạn, do đó bạn cần phải xác định được loại da của mình: da thường, da dầu, da khô, da hỗn hợp (bao gồm hổ lốn thiên dầu và hỗn hợp thiên khô) và rút cục là da nhạy cảm nhé!
Khi trông nom da, phải tuân thủ nguyên tắc: massage từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên và sau đó là vỗ, áp nhẹ để tránh gây chảy xệ da. Ngoài ra, với da mụn, các nàng không nên massage quá lâu, chỉ massage thật nhanh để các loại dưỡng chất thấm vào da thôi. Thường mình sẽ lau tay với toner sau khi sử dụng để lau mặt, để làm da tay thăng bằng và sạch hơn trước khi thoa kem lên da.
Song song đó, tùy theo chế độ chăm chút da và thời tiết nơi bạn sống đổi thay theo mùa nên loại da của chúng ta cũng thay đổi. Đây là lý do tại sao chúng mình nên thay đổi skincare routine cho hạp với thời tiết từng mùa trong năm để hạn chế làn da bị mụn quậy phá.
2. Bỏ các nếp có hại
kiên cố bạn gái nào bị mụn cũng sẽ bị thói xấu giống mình, phải bỏ ngay, bỏ tức khắc nhé! :((
- Soi gương liên tiếp: Nhìn suốt ngày vào gương khi bị mụn làm cho bạn thấy ôi sao cái mụn nó thật là đáng ghét, và dẫn đến ham muốn là... xử cái mụn bằng cách nặn, điều này không chỉ khiến cái mụn sưng tấy lên, lại còn để lại vết thâm nữa chứ. Khi bị mụn, hãy tập kết coi ngó da và đừng nhìn vào gương nữa nhé!
- Sờ mặt liên tục: liên tục vân vê những cái mụn khiến cho vùng da mụn thêm bị kích ứng, da tay của bạn cũng không sạch nên làm cho mụn thêm trầm trọng.
- Ăn dầu mỡ, cay nóng, uống nước ngọt, cafe, chất kích thích: Muốn da nhanh lành mụn, hãy ăn uống điều độ lại các nàng nhé! Các chất này chính là một trong những căn do gây ra mụn từ bên trong đấy! ngoại giả, hãy uống đủ 1,5-2l nước/ngày để da được bổ sung độ ẩm từ bên trong, chóng vánh khỏe lên.
- Thức khuya: Đừng có mà thức khuya cả tuần rồi hỏi vì sao da mặt lại lên mụn chi chít nhé các nàng :( Thiếu ngủ là nguyên do hàng đầu gây ra mụn đấy.
- Tóc tai lòa xòa: Tránh tóc dính vào mặt thời kỳ mụn nhọt nha, tóc dơ lắm không có sạch đâu nè!
- Vỏ ga gối, dụng cụ make up bẩn: Thay giường chiếu, vệ sinh lại công cụ điểm trang thôi, để vi khuẩn không còn làm da bạn thêm kích ứng nữa.
4. soát các loại mỹ phẩm đang sử dụng
Các nàng nên Kiểm tra lại hạn dùng của các loại mỹ phẩm, đồng thời vứt hết những loại mỹ phẩm không rõ nguồn cội, xuất xứ đi. Đặc biệt, giờ vấn đề dùng kem trộn rất nhức nhói, kem trộn cải trang dưới lớp vỏ đẹp, được rất nhiều "hot girl" lăng xê, quảng cáo bằng những lời lẽ có cánh, chị em nhẹ dạ mua về dùng, lúc đầu da có thể rất đẹp, nhưng sau một thời gian khi ngưng sử dụng, da bắt đầu xấu dần, nổi mụn chi chít, đó chính là lúc bạn đã bị nhiễm độc kem trộn rồi đấy! Do đó, hãy tìm hiểu rõ xuất xứ mỹ phẩm bạn mua, tránh mua mỹ phẩm giả, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc nha.
5. Đi khám da liễu trong trường hợp mụn nặng
Với những trường hợp bị mụn quá nặng, hoặc mụn ở những vị trí hiểm nguy như quanh miệng, dưới cằm, mình khuyên các bạn nên đi khám bác sỹ da liễu nhé. Bác sỹ sẽ lên liệu trình điều trị thích hợp và cho bạn lời khuyên để coi ngó da!
Comments[ 0 ]
Post a Comment